La diabetes es una lotería en la que los genes te dan el boleto, pero el estilo de vida decide si ganas o no. Vamos a analizar qué es más importante: ¿la herencia o los hábitos?
Genética: tu riesgo personal, que es importante evaluar correctamente.
La diabetes tipo 1 suele estar relacionada con trastornos autoinmunes (riesgo del 3 al 8% si uno de los padres la padece).
La diabetes tipo 2: la herencia juega un papel mucho más importante. Si uno de los padres tiene diabetes, el riesgo de que el hijo la desarrolle es del 40%; si ambos padres la tienen, el riesgo sube hasta el 70%.
Sin embargo, incluso los “malos” genes no son una condena. ¡Estar advertido es estar armado! A tu favor está tu estilo de vida: eso sí lo puedes controlar. Lleva una alimentación equilibrada, mantente activo, organiza tu rutina diaria y controla regularmente tus niveles de glucosa en sangre.
Recuerda que la diabetes tipo 2 se puede prevenir en un 80% de los casos, ¡incluso con una mala herencia!
La empresa MLC está desarrollando su propio sistema de monitoreo continuo de glucosa en sangre — CGM Fly, que te ayudará no solo a controlar tu nivel de glucosa, sino también a tener en cuenta los posibles riesgos hereditarios de desarrollar diabetes.
¡Tu futuro está en tus manos! ¡Créalo junto a MLC!
